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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【草本之家】素食專用套餐-奇異果酵素60粒+澳洲螺旋藻錠120粒(各1瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【草本之家】素食專用套餐-奇異果酵素60粒+澳洲螺旋藻錠120粒(各1瓶)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【草本之家】素食專用套餐-奇異果酵素60粒+澳洲螺旋藻錠120粒(各1瓶)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

認證

• 無字號

類型

• 錠劑

成份

• 螺旋藻
• 青梅精
• 酵素

產地

• 台灣

商品規格

• ◆商品名稱：奇異果酵素60粒X1瓶
  ◆商品容量：每粒500mg X60粒/瓶
  ◆商品成分： 奇異果萃取粉末、微結晶纖維素、青梅萃取粉末、巴西蔬果發酵粉末、硬脂酸鎂、二氧化矽
  ◆食用方式：每日1次，每次2粒，睡覺前30分鐘食用
  ◆保存期限：3年
  ◆注意事項：本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用。　
  ◆保存方式：請存放於乾燥陰涼處
  
  ◆商品名稱：藍藻錠(錠狀食品)X1瓶
  ◆商品容量：500mgX120粒/瓶
  ◆商品成分：螺旋藻、麥芽糊精、硬脂酸鎂。
  ◆食用方式：每日3粒。每次2粒:可依個人需求著量增減，請避免食用過量。
  ◆保存期限：3年
  ◆注意事項：本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用。　
  ◆保存方式：請放置於陰涼乾燥處，此品易受潮，開封後請盡速食用。

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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現在，世界各地的政府都在積極應對冠狀病毒的爆發，學校關閉，企業的員工在家辦公。歐洲各地的王室也在採取行動，並一直推遲或取消各種活動。 ... 弗雷德里克王儲和瑪麗王妃及其子女 丹麥瑪格麗特女王周四在丹麥王室的社交媒體帳戶上發表的一份聲明說，近期所有即將舉行的活動都被取消，包括與她4月份80歲生日慶祝會有關的活動。皇家媒體還證實，弗雷德里克王儲和瑪麗王妃已將他們的孩子從瑞士的學校中接回國。14歲的克里斯蒂安王子、12歲的伊莎貝拉公主和9歲的雙胞胎文森特王子和約瑟芬公主一直在萊曼尼亞韋比爾國際學校學習。丹麥皇室在一份聲明中說：「鑒於丹麥疫情情況的不斷惡化，王儲夫婦決定全家從瑞士回國。 ... 索尼婭女王和哈拉爾德國王 挪威皇室證實，哈拉爾德國王和索尼婭王后已被隔離，將在自我隔離期間被限制在家中。皇室申明還說，這對夫婦目前沒有任何癥狀，隔離這一決定是根據政府針對病毒的新措施做出的。國王和王后上周結束了對約旦的國事訪問。國王陛下通過視頻會議主持了部長會議，他的兒子哈康王儲出席了在皇宮舉行的會議。挪威王室已取消或推遲所有官方活動，直至復活節。哈拉爾德國王發表聲明說：「我國正處於足以影響個人和整個社會的嚴重局勢。至關重要的是，我們大家都應參與這場活動，避免自己或他人受到感染。因此，我們都必須遵守醫務人員的建議。我們必須盡我們所能防止病毒的傳播，我要特別感謝全國各地的衛生專業人員，他們最近正在盡最大努力糾正這種情況。我們都希望事態很快會好轉。」 ... 維多利亞王妃和丹尼爾王儲 瑞典國王卡爾十六世古斯塔夫周五發表聲明，感謝那些致力於照顧受病毒感染的人們，他說：「我和我的家人非常認真地關注著COVID-19在瑞典境內和境外的發展。我謹向你們致以特別的問候，你們正在努力防止和遏制新型冠狀病毒的傳播，並為生病的人們提供護理。你們的努力對我們國家很重要。」此前，維多利亞王妃的生日慶祝活動被取消，以防止大批公眾聚集在一起。 ... 費利佩國王和萊蒂齊亞王后 西班牙皇室發表聲明說：「根據女王陛下最近的公開活動和政府傳遞的信息，及衛生部門發布的預防措施，費利佩國王和萊蒂齊亞王后將接受冠狀病毒檢測。」這是因為王后上周會見了一名現已確診的女部長。 雖然冠狀病毒的爆發正在影響世界各國，政府關閉學校，限制旅行。但英國女王和王室成員尚未取消或推遲在英國舉行的任何公共活動。 ... 女王本周在白金漢宮的一次聽證會上 ​雖然英國王室尚未取消或推遲在英國的任何活動，但查爾斯和卡米拉的海外出訪將不再進行。這對夫婦原定於3月17日星期二前往賽普勒斯共和國和約旦，王子還計劃訪問波士尼亞赫塞哥維納。克拉倫斯宮的一位發言人說：「由於冠狀病毒大流行的形勢正在惡化，英國政府已建議王室推遲對波赫、賽普勒斯和約旦的春季訪問。」女王還將於3月19日星期四在柴郡舉行活動。與此同時，安妮公主、邁克、扎拉·廷德爾、彼得和菲利普斯都在本周的切爾滕納姆音樂節上露面過。雖然這些活動並不是官方的活動，但它是一個規模不小的公眾集會，有數千人出席。 ​

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文章來源取自於：

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